Ejercicio de definición más 2 vs 1

Ejercicio de definición más 2 vs 1

Nivel de dificultad:

  • Bajo.

Elementos necesarios:

  • Mínimo 4 jugadores y 1 portero.
  • 4 o 5 balones para agilizar el ejercicio.
  • 1/2 pista.

Pasos:

  1. Entendiendo que contamos con dos porteros en nuestro equipo, uno de ellos se colocaría en uno de los corners y el entrenador en el otro de la misma portería. Se dividen los balones entre los dos.
  2. Un jugador se preparará para golpear primero con pierna izquierda y luego con la derecha. Mientras sus compañeros harán dos filas en los dos extremos del medio campo para hacer posteriormente el 2 vs 1.
  3. Una vez tira con las dos piernas, el portero que está en la portería cogerá uno de los balones y lo pasará a una de las dos filas. Empezará entonces el 2 vs 1, con el objetivo de marcar gol.
  4. El jugador de la fila derecha, por ejemplo, al acabar el 2 vs 1 será quien se quede a golpear con las dos piernas. El jugador de la fila izquierda pasará a la fila derecha, y el jugador que ha empezado tirando pasará a la fila izquierda.

Adicional:

  • En caso de ser dos entrenadores, es bueno que cada uno se ponga en un corner  y que los porteros se vayan turnando más consecutivamente durante el ejercicio.

Pincha aquí para descargar el ejercicio en pdf!!!

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *