Ejercicio de definición contra el portero más 2 vs 1

Ejercicio de definición contra el portero más 2 vs 1

Nivel de dificultad:

  • Bajo.

Elementos necesarios:

  • Mínimo 3 jugadores y 1 portero.
  • Varios balones para agilizar el ejercicio.
  • 8-10 conos.
  • 1/2 pista.

Pasos:

  1. El ejercicio se inicia con un pase del entrenador al jugador central (el número 1 nuestro), el cual realizará un 1 vs 1 contra el portero. Deberá regatearlo y definir.
  2. Mientras, los otros dos jugadores harán un eslalon para incorporarse cada uno en su respectiva banda para hacer el 2 vs 1. El jugador que ha empezado definiendo contra el portero pasará a defender el 2 vs 1.
  3. Una vez acabado el 1 vs 1 contra el portero se llevará a cabo el 2 vs 1, en el cual exigiremos rapidez en la ejecución y finalización de la jugada.

Adicional:

  • En el 1 vs 1 contra el portero podemos pedir que haga un determinado regate, o probar con distintos tipos de disparos (elevado, raso, etc).
  • En lugar de conos podemos poner escaleras u otro ejercicio previo al 2 vs 1.

Pincha aquí para descargar el ejercicio en pdf!!!

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